3 lutego 2023

Jakie jest działanie aminokwasów BCAA?

Aminokwasy BCAA są jednym z najczęściej i najchętniej spożywanych przez zawodowych sportowców, jak również przez osoby trenujące rekreacyjne, pragnące jednak budować beztłuszczową sylwetkę. Są one cenione przede wszystkim ze względu na swoje kompleksowe działanie: BCAA to zestaw aminokwasów działających zarówno na rozbudowę mięśni, procesy regeneracyjne, hamowanie procesów katabolicznych, jak również na wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za procesy anaboliczne. Podstawowym działaniem tych aminokwasów jest przede wszystkim dostarczanie substancji, które motywują organizm do zwiększonego wytwarzania włókien mięśniowych Kolejnym istotnym zagadnieniem związanym z aminokwasami BCAA jest hamowanie procesów katabolicznych, których efektem jest rozpadanie się włókien mięśniowych i spowalnianie procesu budowania tkanki mięśniowej BCAA pomagają również w skutecznej regeneracji organizmu po wysiłku Zaletą przyjmowania środków tego typu jest ich szybkie działanie – produkt ten jest szybko wchłaniany do organizmu.